许多女性常常会发现脸上的雀斑和痘痘逐渐增加化瘀祛斑胶囊月经期可以吃吗，益气色素也开始沉着，那么这时候就是因为气血下降所引起的，不足的时候我们要多吃银耳，燕窝，莲子。女性朋友因为身体结构特殊，再加上怀孕、分娩、哺乳，十有八九的女性会贫血补血补气祛斑中药，这会影响身体的健康，所以一定要注意血液。女性健康要从补血入手面部七种斑的图片，坚持吃“它”，补气养血气色好，祛。

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补血祛斑的好方法2012-03-20 14:05 来源:99健康网 黑豆:俗称黑小豆，与黄豆同属大豆类。味甘、性温，无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除湿利水。长斑是我们不能控制的，所以长斑首先不要太着急了，免得盲目使用一些款七八糟的东西，休息和饮食也是很重要的吃什么祛斑最有效食物，很多我们可以试试古颜，这个成分是纯天然植物的，不刺激。

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